Врач Шишкин: 3–5 г креатина в день помогают увеличивать силу на 5–15%
При регулярном приеме 3–5 г креатина в день спортсмены увеличивают силу на 5–15%, быстрее наращивают мышечную массу и меньше устают, рассказал «Газете.
More from my site
Россияне чаще всего выбирают обручальные кольца из золота Спрос на ювелирные украшения растет в преддверии свадебного сезона. Так, с 1 по 15 июня продажи ювелирных изделий увеличились на 14% по сравнению с первой половиной […]
Энтони Старр против президента США — в трейлере боевика «Большая двадцатка» Вышел дебютный трейлер боевика «Большая двадцатка» с Энтони Старром (Хоумлендер из «Пацанов»). В ролике показали несколько экшен-сцен, центральных героев истории и завязку сюжета. Видео […]
Минобороны: ПВО уничтожила два украинских БПЛА над территорией России За два часа над территорией России средствами ПВО было уничтожено два беспилотника ВСУ.- Названа дата выхода нового сериала по вселенной «Звездных войн»
Премьера сериала «Асока» по вселенной «Звездных войн» состоится 23 августа. Шоу выйдет на платформе Disney+. Эпизоды будут выходить еженедельно каждую среду. Главную роль исполнила […]
Великобритания официально одобрила применение COVID-вакцины Johnson & Johnson Вакцинация проводится одной дозой препарата и разрешена для британцев в возрасте от 18 лет. В списке возможных побочных эффектов от введения вакцины значатся тромбоз, возникновение чувства […]
«Давно этого не испытывал». Андрей Мостовой поблагодарил Галактионова за доверие Полузащитник «Локомотива» Андрей Мостовой поблагодарил главного тренера железнодорожников Михаила Галактионова за оказанное доверие. Мостовой дебютировал за «Локомотив» в игре 7-го тура […]
Вступил в силу приговор по делу о покушении на кражу более 21 тонны семян подсолнечника Пенза, 28 апреля — PenzaNews. Приговор, в соответствии с которым трое жителей Колышлейского района Пензенской области в возрасте от 27 до 34 лет проведут полтора года в исправительной […]
В Москве стартует международный фестиваль архивных фильмов В Москве 15 ноября стартует международный фестиваль архивных фильмов. В рамках смотра зрители увидят отреставрированные работы российских, советских и зарубежных классиков кино. Фестиваль […]
Россиянам назвали самую частую ошибку при парковке авто Самая частая ошибка водителей при парковке машин с автоматической коробкой передач — игнорирование стояночного тормоза. Такое мнение высказал эксперт журнала «За рулем» Алексей Ревин, […]