Йога для начинающих: упражнения для снижения стресса и тревоги Современный человек живет в режиме постоянной информационной перегрузки. Тревожность, нарушение сна, мышечные зажимы и эмоциональное выгорание стали настолько привычными, что многие уже не […]
Назван неожиданный способ избавиться от бессонницы Эксперт по сну Ануш Первез считает, что легкий перекус перед сном помогает избавиться от бессонницы. Неожиданный способ улучшить сон она подсказала […]
Умер бывший тренер сборной Франции по футболу Умер бывший тренер сборной Франции по футболу Жан-Луи Гассе, сообщает пресс-служба «Марселя» в своих соцсетях. Гассе был ассистентом главного тренера французской сборной с 2010 по 2012 […]