«Чаще работает во вред»: калининградский гинеколог поделился мнением об упражнениях Кегеля
Упражнение Кегеля — это особый вид тренировок мышц тазового дна. Многие рожавшие женщины прибегают к этой методике, чтобы укрепить матку и мочевой пузырь.
More from my site
Власти хотят стимулировать россиян потреблять больше рыбы В Правительстве ожидает утверждения дорожная карта увеличения потребления рыбы в России. Об этом губернатор Камчатского края Владимир Солодов сообщил 7 июня в ходе […]
Нужно ли есть после тренировки, если не хочется? Казалось бы, «убийственные» тренировки должны «разгонять» аппетит. Организм прилагал массу усилий и потратил много сил. Но, как правило, именно после таких изнуряющих тренировок есть […]
Россиянам раскрыли две главные ошибки при употреблении кваса Кандидат биологических наук Екатерина Баранова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвала две главные ошибки при употреблении кваса. Выпуск доступен на платформе […]
Врачи Гатчинской КМБ спасли мужчину с ножевым ранением сердца В Гатчинскую больницу в экстренном порядке поступил 42-летний мужчина с колото-резаными ранами грудной клетки и брюшной полости. Мужчина находился в состоянии оглушения с низким давлением […]
Эксперты назвали причины интенсивного потоотделения и появления «старческого запаха» Потоотделение — процесс, которые регулирует температуру тела. При этом то, как пахнет пот, зависит от питания человека […]
Нутрициолог Веселова посоветовала не покупать ранние ягоды и фрукты Сезонные ягоды и фрукты, собранные в пик зрелости, содержат больше витаминов и микроэлементов, обладают лучшим вкусом и ароматом, чем те, что попадают на прилавки магазинов до начала […]
Нутрициолог рассказала о причинах появления целлюлита Целлюлит не является нормой для здорового организма и может появиться из-за неправильного питания, заявила в беседе с Пятым каналом диетолог и нутрициолог Лилия […]
Шейпинг: особенности тренировок и инструкции Шейпинг — уникальная система тренировок, разработанная для коррекции фигуры.
ОСН: холод, чайные пакетики и специальный крем помогут убрать отеки под глазами Мешки под глазами можно скрыть в домашних условиях, однако эффект от таких процедур обычно длится недолгое время. Делать их нужно перед выходом из дома, чтобы освежить внешний […]