Pravda.Ru: планка поможет улучшить психическое здоровье Планка, суть которой заключается в удержании тела в статическом положении с опорой на предплечья и пальцы ног, может снизить риск травм позвоночника и улучшить гибкость. Об этом сообщает […]
Коронавирус в Рязанской области: 28 апреля На среду, 28 апреля, зарегистрировано 27 708 случаев COVID-19. По городам, райцентрам и районам они распределились так: в Рязани — 14 459 (+24); в Рязанском районе — 1 098; […]