More from my site

• Психолог рассказал о методах борьбы с весенней депрессией Не стоит относиться скептически к так называемой «весенней хандре», которая выражается в апатии, быстрой утомляемости, раздражительности и подавленном […]
• Психолог рассказал, как справиться с тревожностью Чтобы справиться с тревожностью, которая неизбежно возникает у людей после таких трагедий как стрельба в концертном зале «Крокус Сити Холл», необходимо быть рядом с родными, чаще […]
• Эксперт напомнил, чем опасен трудоголизм Любая форма зависимости негативно влияет на психическое и физическое состояние человека. Трудоголизм — одно из таких […]
• Учёные открыли химический состав счастья. Что в него входит? Ещё с древнейших времён философы, учёные и просто неравнодушные люди задавались вопросом о том, что такое счастье […]
• Врач-психиатр посоветовал, как выйти из психологического шока после теракта Трагедия в «Крокус Сити» никого не оставила равнодушным. Но многие, особенно пожилые люди, жалуются, что провели бессонную ночь, и по-прежнему находятся в состоянии острого страха […]
• Психолог Матари рассказала, как полюбить осень Депрессии, апатии и просто ухудшению настроения подвержены многие люди в осенний период.
• PsyRes: упражнения на развитие силы значительно облегчают симптомы депрессии Бразильские ученые из Университета Сан-Паулу и других научных учреждений изучили эффект от силовых тренировок при борьбе с депрессией. Исследование опубликовано в научном журнале […]
• Как домашние животные избавляют от депрессии Объяснила психотерапевт.
• Зажимы, снижение энергии, стрессы и другие причины, почему важно выплескивать эмоции Все мы родом из детства, где нас учили свои эмоции прятать: плакать не нужно, злиться плохо, обижаться некрасиво. Кажется, что это понятно, ведь это отрицательные […]