Протеиновый батончик или кусочек пармезана: какой источник белка выбрать?

Протеиновые батончики обрели большую популярность: удобные и вкусные, они помогают «добрать» норму белка. Однако, есть и другое мнение: выбирать более «чистые» белковые продукты, без добавленных ингредиентов.

More from my site