Профессор Александр Костарев, заведующий кафедрой физической культуры и спорта факультета спорта Университета «Синергия» поделился с RuNews24 чекретами эффективной кардиотренировки.

Пьют и ищут работу Итак, кто же он — среднестатистический российский алкоголик?

Это значит, что человек заботится о своём здоровье и хочет стать лучше.

Небольшие корректировки в питании способны существенно повлиять на уровень энергии и эмоциональное состояние человека.

Мурашко подчеркнул необходимость оказания помощи пациентам с избыточным весом, включая медикаментозную поддержку и другие современные медицинские технологии.

Научный сотрудник Екатерина Бородина рассказала RuNews24.ru о том, как внутренние часы формируют поведение организма, а также о значимости этих процессов для здоровья человека.

Ключ к здоровью Одной из самых популярных фитнес-«мантр» сегодняшнего времени является уверенность многих людей в том, что если они будут выполнять план по количеству шагов, которые якобы необходимо сделать…

Умнов также отметил, что процесс брожения сахара может увеличивать крепость напитка, что в комплексе приводит к тяжелому похмелью.