Резкая тяга к какому-то из продуктов, например, к сладостям, может указывать на сбой в организме.

В вишне содержится много клетчатки и витаминов С, группы В, К. Она также богата калием, марганцем, медью и магнием.

Гастроэнтеролог Колесникова: колбасу в окрошке лучше заменить мясом. Жарким летом есть горячие и наваристые супы не всегда есть желание — выручают холодные. У россиян это чаще всего окрошка.

Врач-косметолог, врач-трихолог Виктория Ощепкова рассказала о вреде для здоровья кожи ржавой воды. Такой цвет вода приобретает из-за высокого уровня железа. Такой состав может негативно повлиять на кожу и волосы.

Сахар и дрожжевой хлеб препятствуют укреплению костей. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на врача травматолога-ортопеда Видновской клинической больницы минздрава Московской области Рустама Эфендиева.

Врач сомнолог-невролог Елена Царёва в беседе с RT рассказала, как правильно организовать свой режим сна в летний период.

Чувство голода сразу после приема пищи может быть вызвано дефицитом белка, недостатком сна, стрессом и некоторыми заболеваниями. Об этом Aif.ru рассказала специалист по питанию, нутрициолог Жанна Тиханычева.

Уснуть после пробуждению ночью помогают техники дыхательной и мышечной релаксации. Об этом «Радио 1» рассказала клинический психолог Анастасия Кардиакос.

Если артериальное давление повысилось хотя бы раз, то проверки должны быть систематическими.

Брокколи может помочь не только для снижения веса, но и для улучшения иммунитета, здоровья глаз и кожи.