Зажимы, снижение энергии, стрессы и другие причины, почему важно выплескивать эмоции
Все мы родом из детства, где нас учили свои эмоции прятать: плакать не нужно, злиться плохо, обижаться некрасиво. Кажется, что это понятно, ведь это отрицательные эмоции.